Contacto físico afectivo tiene beneficios para la salud

Contacto físico afectivo tiene beneficios para la salud

Según un artículo de la revista Saber Vivir, diversos estudios aseguran que el contacto físico afectivo tiene beneficios para la salud entre ellos un efecto analgésico.

Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte aseguran que el contacto físico con alguien que amamos ayuda a controlar la presión arterial y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

La Universidad de Carnegie Mellon de Pittsburgh dice que recibir abrazos ayuda a combatir estrés y reduce el contagio de resfriados

Y la revista American Journal of Psychiatry publicó un estudio que prueba que las caricias incrementan los niveles de hormonas como la oxitocina , que contribuye a combatir el estrés y la depresión.

Especialistas aseguran también que las caricias y masajes en las manos ayudan a calmar a los pacientes de Alzheimer en etapas avanzadas.

Un último estudio, realizado por la Universidad de Colorado y publicado por “Scientific Reports reunió a 22 parejas heterosexuales y comprobó que al los hombres tomarle la mano a las mujeres, estas sentían una disminución del dolor a diferencia de las mujeres que no las tocaban.

 

 

 

 

 

 

 

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