Tener sexo una vez a la semana retrasa el envejecimiento

Tener sexo una vez a la semana retrasa el envejecimiento

Según un estudio realizado por la Universidad de California, tener relaciones sexuales aumenta el tamaño de los telómeros de las mujeres (pequeños pedazos que cubren las líneas de ADN), que se van acabando poco a poco con los años y los malos hábitos.

Hábitos como fumar, alimentarse inadecuadamente, no realizar actividades físicas y consumir sustancias perjudiciales para la salud, son algunos de las malas costumbres que se pueden contrarrestar con el sexo.

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Para la realización del estudio, los investigadores analizaron la actividad sexual de 129 mujeres, después tomaron varias muestras de sangre para evaluar el tamaño de sus telómeros.

De esta manera, pudieron llegar a la conclusión que las mujeres que tenían una vida sexual más activa de al menos una vez por semana, presentaron unos telómeros más largos en los resultados del estudio.

¿Y tú con qué frecuencia alargas tus telómeros?

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