Según un grupo de científicos que realizaron un estudio que publicaron en el British Medical Journal, concluyeron que las bebidas isotónicas son perjudiciales para la salud. Además, el documento también denunciaba a instituciones deportivas que patrocinaban a diferentes grupos de científicos para que hablaran bien de estas bebidas con el fin de crecer su comercialización.

Es importante recalcar el poder de las marcas y del marketing en el consumo de las personas, como por ejemplo Coca-Cola y GSK que tienen a Powerade y a PepsiCo que tienen a Gatorade.

La investigación tiene evidencia que este tipo de bebidas no te dan ninguna habilidad extra ni hidratan mejor que el agua. La solución está en hacer ejercicio con regularidad, beber agua y llevar una dieta balanceada.

La investigación concluyó que contrario a como se venden las bebidas isotónicas, son perjudiciales para la salud. Según Tim Noakes, profesor de la Universidad de Ciudad del Cabo, expresó que solo son bombas de azúcar, “Si se evitaran, los aficionados al deporte estarían más delgados y correrían más rápido“, manifestó.