Si alguna vez llegaste a pensar que tu ex no sirvió para nada, te sorprenderás con lo que dice la ciencia. Según un estudio, llorar por tu ex te puede ayudar a bajar de peso.

Los especialistas explican que terminar una relación amorosa te causar mucho dolor emocional, ocasionando la pérdida de las libras que le sobran a tu cuerpo.

De acuerdo con el estudio realizado por St. Paul-Ramsey Medical Center, las lágrimas son capaces de liberar las hormonas prolactinas, las cuales son las encargadas del estrés. Además, se libera la encefalina, las cuales están relacionadas con el aumento de peso. En resumidas palabras, llorar por tu ex pareja te ayudaría a bajar de peso al disminuir tus niveles de cortisol.

Otro estudio publicado en el American Journal of Ophthalmology, dice que no se debe de reprimir el llanto, ya que aumenta los niveles de cortisol, causando que tu metabolismo se haga más lento.

Los expertos aclaran que solo el llanto relacionado con la tristeza, estrés, rabia, coraje, enojo y pena es el que haría bajar de peso, pero no resulta igual con el causado por la satisfacción y felicidad.