Un estudio realizado por científicos españoles reveló que si una mujer come nueces durante su embarazo, su bebé será mucho más inteligente.

Los hijos de madres que consumieron tres porciones de nueces por semana durante los primeros 3 meses de gestación, obtuvieron mejores resultados en la función cognitiva, memoria y capacidad de atención.

La investigación la realizó el Instituto de Salud Global de Barcelona, y estudió a más de 2 mil madres. Y la conclusión fue que las nueces, cacahuetes, avellanas y almendras, tienen una poderosa influencia en la inteligencia de los niños.

“Creemos que los efectos beneficiosos observados podrían deberse al hecho de que los frutos secos proporcionaron altos niveles de ácido fólico y, en particular, ácidos grasos esenciales como el omega-3 y el omega-6″, explicó Florence Gignac, quien dirigió el estudio.

Gignac aclaró que para lograrlo, las madres deben consumir estos frutos desde el inicio del embarazo, porque las mujeres que los consumieron en el último trimestre no mostraron los mismos resultados.