El cantante colombiano de música urbana J Balvin, es uno de los artistas latinos más reconocidos a nivel mundial, quien se caracteriza por compartir su día a día con sus más de 33 millones de seguidores. Sin embargo, el fin de semana realizó una publicación un poco diferente a lo que estamos acostumbrados.

“Todos vemos la gloria, pocos saben la historia y mucho menos las batallas internas que la mente puede hacerte”, escribió.

“Las sensaciones, y a veces sentir una distorsión de la realidad que no te deja ver claro, es mi caso, y como el de muchos, la ansiedad es algo que hay que tomar en serio, no es de locos, creo que es más loco no creer en eso”, agregó.

Asimismo, volvió a compartir que padece de ansiedad y que no ha sido fácil para él, por lo que invita a sus fans a que no teman buscar ayuda.

“¡Sí! yo sufro de ansiedad y no es fácil! Pero esto también pasará. A todo guerrero ahí afuera pasando por lo mismo que yo, ¡ve y busca ayuda! No estás loco por buscar un psiquiatra, busca ayuda que la salud mental es una realidad, aquí seguimos luchando para encontrar la luz y pido por sus oraciones para mí y para quienes los padecen”.