Si estas en plan de adelgazar, acá tenemos un batido verde que te hará cumplir este objetivo, y lo mejor es que es a base de frutas y verduras.

El batido consiste de ingredientes que aportan clorofila, fibra, antioxidantes y nutrientes que ayudaran a el proceso depurativo adecuado, ayudándote a perder peso.

Acá te vamos a dejar la receta

Ingredientes

Una rodaja de piña

Un pepino

Apio

Jengibre

Una manzana verde

Un limón

Preparación

Lo primero que debes hacer es lavar muy bien las frutas y verduras, además de quitarle la cascara a la piña.

Prepara la licuadora, en el vaso mezcla todos los ingredientes.

Exprime limón encima de la mezcla, agrega un poco de agua y después licuas el batido.

Ahora tienes que colar para que solo quede la parte liquida y listo, ya tienes un delicioso batido perfecto para adelgazar.

El ingrediente secreto de este batido es la piña, pues esta fruta es diurética y cuenta con propiedades detoxificantes, los otros ingredientes tienen fibra lo cual es perfecto para la digestión.