Primero que todo, debemos explicar que mantener el equilibrio de nuestro cuerpo se da gracias al sistema vestibular y que la regulación de la posición del mismo corresponde al sistema cinestésico.

Estos sistemas envían la información al cuerpo a través de sustancias o impulsos conocidos como aferencia.

Una especialista de la Unidad del Sueño del Hospital de Madrid Sanghinaro, dice:

“La sensación de ligereza corporal, de volar o de estar cayendo puede explicarse por la disminución de las aferencias vestibulares y cinestésicas que se da al comienzo del sueño, cuando hay un estado disociado de la consciencia”.