En estos días de cuarentena obligatoria, nuestros niveles de estrés y ansiedad aumentan por la preocupación del contagio y la incertidumbre económica.

Para disminuir los niveles de estrés y ansiedad, te recomendamos el jugo de kiwi con naranja pues contiene vitamina C que actúa sobre la glándula adrenal, nivelando el cortisol, además de su rico sabor.

INGREDIENTES

1. 4 naranjas.
2.  2 kiwis. 

MODO DE PREPARACIÓN:

Exprimir las cuatro naranjas, retirar la cáscara de los kiwis y rebanarlos.

Poner todo en la licuadora hasta que esté perfectamente mezclado.

Así ya tienes un rico jugo listo para beber.

Tomarlo preferiblemente en el desayuno.