El agua de coco es una rica bebida natural, la cual, además de tener un rico sabor, es refrescante, hidratante y nutritiva.

Esta se encuentra naturalmente en el interior de los cocos, y su sabor depende de la especie y madurez del fruto, pero, los mejores son los cocos jóvenes.

BENEFICIOS DE LA LECHE DE COCO:

• Contiene gran cantidad de minerales, por lo que se recomienda para los niños en crecimiento y mujeres embarazadas.

• Por su rico contenido en fibra, ayuda a la buena digestión y evita el estreñimiento.

• Reduce la presión arterial

• Contiene electrolitos esenciales para evitar la deshidratación.

• Previene el envejecimiento prematuro.

• Fortalece el sistema inmunitario.

• Mejora el rendimiento físico.

• Proporciona energía

• Contiene pocas calorías, por lo que ayuda a controlar el peso.

• Reduce los niveles de colesterol malo.

• Como mascarilla facial, ayuda a reducir manchas, acné y rosácea.

• Suaviza la piel.