Beneficios de la lactancia en la belleza y salud de la mujer y el bebé

Beneficios de la lactancia en la belleza y salud de la mujer y el bebé

Sabemos que la leche materna es la fuente principal de alimentación de los bebés menores de un año. Además, amamantar trae grandes beneficios para la madre y el bebé.

Beneficios para el bebé:

La leche materna aporta los carbohidratos, proteínas y grasas que el bebé necesita para una nutrición adecuada, además, contiene anticuerpos que evitan que el bebé se enferme:

• Evita las alergias

• Evita las infecciones en el oído

• Evita infecciones estomacales

• Ayuda en su sistema digestivo.

Beneficios para la salud y belleza de la madre:

La lactancia crea un vínculo muy especial entre madre e hijo. La madre logra bajar más rápido los kilos que subió durante el embarazo y ayuda a normalizar el ciclo menstrual.

La pérdida de minerales que ocurre durante el embarazo se corrige durante la lactancia, previniendo la osteoporosis, artritis, problemas dentales y hasta los calambres.

La leche materna se da por la prolactina y la oxitocina, y esta última ayuda a que la madre sienta alegría, la cual se verá reflejada en su rostro, sin importar el cansancio que ella sienta. El brillo que proyecta la madre en su rostro es bastante notorio para los demás.

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