Cuando hemos vivido relaciones amorosas que nos han causado dolor y desilusión, debemos aprender a dejarlas atrás, ya que podríamos cargar esa carga emocional y afectar las siguientes relaciones.

Así que, te mostraremos cómo evitar que las desilusiones del pasado dañen tu nueva relación:

• ACEPTAR

Se debe reflexionar sobre las experiencias pasadas, aceptar lo que pasó para poder seguir avanzando.

• APRENDER A SOLTAR

Después hay que soltar todo el peso del pasado, identificar las emociones y buscar un camino para resolverlas.  Es posible, que se necesite apoyo de especialistas para superar las vivencias negativas.

• COMUNICAR A LA NUEVA PAREJA

La otra persona debe estar al tanto de tus sentimientos ya que esto puede llegar a afectar la relación.