La sábila (aloe vera) es la pulpa cristalina, de aspecto baboso y pegajoso, que se da en casi cualquier terreno y no requiere de mucha agua para crecer.

La sábila con limón es ideal para desintoxicar el hígado y eliminar las toxinas acumuladas en el organismo.

El gel extraído de la sábila es muy efectivo para cicatrizar heridas y la regeneración de la piel. Cuando se toma, sirve para mantener desinflamado el estómago.

¿Qué pasa con tu cuerpo si tomas sábila con limón?

Se empiezan a limpiar los órganos internos y se eliminan toxinas.

De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), consumir sábila ayuda a cicatrizar la piel, combate la migraña, los dolores musculares, reumáticos y dentales. También contribuye a mejorar los problemas digestivos.

¿Cómo preparar el jugo de sábila?

Sacar la pulpa de la sábila y se lava muy bien. Después se corta en cuadros pequeños y se vierte en la licuadora, se agrega el jugo de 5 limones y se licúa con un poco de agua.

Después de licuada, se vierte en una jarra y se puede diluir hasta en 2 litros de agua.

Beber de este jugo todos los días como agua normal.

Varios estudios también han mostrado que la sábila tiene cualidades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.

También ayuda a reducir el dolor estomacal, gases y estreñimiento en pacientes que sufren de síndrome de intestino irritable.