La infidelidad es una de las principales causas por las que una relación de pareja se rompe, ya que trae como consecuencia la pérdida del respeto y la confianza que son los pilares de una relación sana y feliz.
Sin embargo, aunque es difícil volver a recuperar la confianza en el otro, se puede lograr con compromiso y voluntad de ambas partes. ¿Cómo hacerlo?
• No le pidas a tu pareja que confíe en ti por ahora, especialmente si la has herido profundamente. Debes mostrar coherencia entre tus palabras y acciones, además de tener confianza.
• No mientas, porque esto acabará rompiendo la relación. Se debe hablar sinceramente para reconstruir la confianza.
• En las parejas no debe haber secretos porque esto mata la confianza y por lo tanto la relación. No debes esconder nada ni emocional ni material.
• Muéstrate tal y como eres; así podrás darle a tu pareja seguridad al conocer tus reacciones y evita crear falsas expectativas. Debes ser predecible para tu pareja.
• Si no sabes cómo manejar la situación ni cómo se siente tu pareja, pregúntale, escúchala atentamente, intenta ponerte en su lugar y pregúntale cómo está, cómo se siente o si quiere preguntarte algo respecto a lo que pasó.
• Algunas veces podría ser buena idea tener una pequeña separación para superar la crisis y aliviar el dolor. Al distanciarse, su pueden entender mejor las emociones, ir al fondo del problema y valorar las consecuencias.La infidelidad es una de las principales causas por las que una relación de pareja se rompe, ya que trae como consecuencia la pérdida del respeto y la confianza que son los pilares de una relación sana y feliz.
Sin embargo, aunque es difícil volver a recuperar la confianza en el otro, se puede lograr con compromiso y voluntad de ambas partes. ¿Cómo hacerlo?
• No le pidas a tu pareja que confíe en ti por ahora, especialmente si la has herido profundamente. Debes mostrar coherencia entre tus palabras y acciones, además de tener confianza.
• No mientas, porque esto acabará rompiendo la relación. Se debe hablar sinceramente para reconstruir la confianza.
• En las parejas no debe haber secretos porque esto mata la confianza y por lo tanto la relación. No debes esconder nada ni emocional ni material.
• Muéstrate tal y como eres; así podrás darle a tu pareja seguridad al conocer tus reacciones y evita crear falsas expectativas. Debes ser predecible para tu pareja.
• Si no sabes cómo manejar la situación ni cómo se siente tu pareja, pregúntale, escúchala atentamente, intenta ponerte en su lugar y pregúntale cómo está, cómo se siente o si quiere preguntarte algo respecto a lo que pasó.
• Algunas veces podría ser buena idea tener una pequeña separación para superar la crisis y aliviar el dolor. Al distanciarse, su pueden entender mejor las emociones, ir al fondo del problema y valorar las consecuencias.
