El Día de San Valentín no sólo tiene que ver con las citas, el chocolate y las rosas. El 14 de febrero es también un día para celebrar todas las relaciones amorosas de tu vida, desde ti mismo hasta tus amigos y tu familia. Aquí tienes algunas formas de disfrutar el 14 de febrero de este año:

1. Envía tarjetas de San Valentín virtuales

Tanto si estás soltero como si tienes una relación de pareja, puedes participar en las celebraciones de San Valentín. Enviar tarjetas virtuales a tus amigos, compañeros de clase, miembros de la comunidad, hermanos o compañeros de trabajo puede ser muy divertido y una forma estupenda de hacer sentir bien a alguien. También puedes probar a hacer las tuyas propias con materiales de manualidades y enviarlas por correo.

2. Pase el rato con sus seres queridos

Dedica algo de tiempo (siguiendo las directrices locales de salud y seguridad) con tu familia, amigos o con cualquier otra persona a la que quieras para hacerles saber lo mucho que te importan. Hay muchas maneras de mantenerse conectado y pasar tiempo juntos durante la pandemia de COVID-19.

3. Céntrate en ti mismo

Como cualquier otro día, el 14 de febrero puede ser un buen momento para practicar la autoaceptación, trabajar la autoestima y pensar en tener más esperanza. Puedes hacer una lista de las cosas que se te dan bien, de lo que estás más orgulloso hasta ahora y de cuáles son tus objetivos. Realizar estas actividades puede ayudarte a mejorar tu relación contigo mismo y crear un espacio intencional para ser amable contigo.

4. Date un capricho

¿Hay alguna forma mejor de celebrar el Día de San Valentín que practicando el autocuidado? Aquí tienes algo de inspiración para que pienses en cómo te gustaría tratarte durante el brote de la enfermedad del coronavirus:

• Ver tu película o programa de televisión favorito

• Leer un buen libro

• Darse un baño de burbujas

• Ir de compras (siguiendo las directrices locales de salud y seguridad) para comprar algo para lo que ha estado ahorrando

• Darse un capricho con su comida favorita

• Escribir un diario

• Pintar o dibujar

• Bailar al ritmo de su música favorita.

• Pasar tiempo en la naturaleza

Y tú ¿Cómo celebrarás el día de San Valentín?