Los granitos en los brazos, con apariencia de piel de gallina, se le conoce como queratosis pilaris y puede ser producido por el exceso de queratina y por la falta de ácidos grasos y vitamina A.

Esto no significa que se tiene mala alimentación, sino que se ocasiona por la intolerancia al gluten, provocando que el intestino se dañe de forma progresiva y se impide la absorción de grasa.

Para estar seguros que los granitos en los brazos se deben al gluten, es necesario evaluar otros síntomas como:

• Cansancio muscular

• Dolor o inflamación de las articulaciones

• Migraña

• Molestias digestivas: gases, hinchazón, acidez, etc.

• Irregularidades hormonales

• Fatiga, especialmente después de comer alimentos con gluten.

• Depresión, ansiedad o cambios en el humor.