El rechazo es parte de la vida, pero no es fácil de aceptar. Sin embargo, con paciencia se puede superar el rechazo de tu crush y convertirlo en una oportunidad para mejorar.
Según los psicólogos, el rechazo amoroso se percibe como los sentimientos que experimenta una persona cuando pierde a un ser querido.
Aquí te damos algunos consejos para superar el rechazo de tu crush:
• ACEPTAR
Hay que aceptar que todas las personas tienen el derecho a decir que NO, siguiendo sus necesidades y preferencias; y si es a ti a quien le dicen que NO, no debes tomarlo como el fin del mundo. Busca otras alternativas.
• PIENSA POSITIVAMENTE
Céntrate en los momentos y ocasiones en que has sido aceptado y te han dicho SI sin condiciones. Ten presente que tienes a tu alrededor muchas personas que te quieren sinceramente y te apoyan cuando lo requieres.
• MÉRITO
Si te arriesgaste y te dicen que no, simplemente recuerda que eres capaz de superar muchas pruebas. En otra ocasión lo lograrás. Recuerda el refrán: no hay mal que por bien no venga.
• RECONOCE TUS SENTIMIENTOS
Es natural sentirse triste, pero no puedes dejarte sumir en ese sentimiento negativo. Cambia tus pensamientos y sigue adelante.
Recuerda que no eres la única persona que ha vivido un rechazo; eso pudo ocurrir porque no hubo coincidencia con la otra persona, no tienes nada malo ni de que avergonzarte.
• SIN EXAGERAR
El hecho de ser rechazada, no quiere decir que nadie te quiera, valore, aprecie y te considere importante.
