¿Qué es el Text Neck?

Es una nueva patología provocada por el uso de dispositivos tecnológicos, por ejemplo, los Smarphone.

El Text Neck se produce al inclinar hacia adelante repetidas veces en el día el cuello para escribir mensajes de texto.

Esta patología provoca:

Dolor de espalda

Tendinopatías

Rigidez cervical

El quiropráctico estadounidense Dr, Dean L. Fishman, fue quien acuñó el nombre de Text Neck en 2008.

El Dr. Fishman también fue el primero en implementar el tratamiento de las lesiones relativas a la tecnología.

CONSECUENCIAS DEL TEXT NECK

Según una investigación que fue publicada por la CBS News, las personas pasan en promedio entre 2 a 4 horas diarias con el cuello inclinado, porque es la postura que se adopta cuando se usa un Smartphone y otros dispositivos tecnológicos.

Esto equivale a pasar entre 700 a 1400 horas al año con el cuello inclinado.

Según la Licenciada Nanni Romina, de ALPI Asociación Civil:

“El Text Neck puede generar disfunciones en el sistema neuromusculoesquelético a nivel cervical. Si a lo largo del tiempo la columna vertebral no trabaja bien se puede alterar la alineación articular. Lo cual provoca hernia discal, cervicoartrosis, contracturas, dolor de cabeza y espalda”.

Según la Licenciada Romina, a largo plazo, esta postura inadecuada puede causar el inicio temprano de:

Artritis

Hernia disca

Pérdida de la capacidad pulmonar

Daños en los músculos y nervios