La nomofobia, es el miedo irracional que sienten algunas personas a no disponer del teléfono móvil, ya sea porque lo dejaron en casa, se les ha gastado la batería, están fuera de cobertura, han agotado el saldo, se lo han robado o simplemente se les ha estropeado.
Esto también está asociado con la dependencia hacia los demás, y lo sufren personas que tienen baja autoestima y necesitan de la aprobación de los otros.
SÍNTOMAS
- Dolor de cabeza
- Taquicardia
- Dificultad respiratoria
- Debilidad
- Aumento de la sudoración
- Mareos
- Ansiedad
- Pánico
- Pensamientos obsesivos
- Irritación
De acuerdo con datos del Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), la monofobia va en aumento especialmente en los adolescentes y adultos jóvenes.
En España e Inglaterra, el 53% de las personas lo padecen en algún grado.
En Argentina, el 71 % de las personas dicen que no saldrían a la calle sin su móvil.
Se recomienda buscar ayuda especializada en caso de sufrir de nomofobia, para recibir la ayuda apropiada de tratar esta fobia.
