Todos los padres quieren que sus hijos sean personas fuertes y con una alta autoestima y en esto juega un papel importante la Inteligencia emocional. Esta es la que aporta fuerza interior a las personas y los padres pueden ayudar a sus hijos a que no se intimiden ante el primer obstáculo y no se desilusionen con el más mínimo fracaso, sino que puedan levantarse con más fuerzas para seguir adelante.

El psicólogo John Gottman, dice que el secreto de la educación consiste en cómo se interactúa con el niño cuando atraviesan diversas emociones.

En un estudio que realizó llegó a la conclusión que los niños en cuyas familias practicaban la educación emocional, no solamente había más entendimiento, sino que sabían cómo calmarse rápidamente en situaciones de mucho estrés y eran menos propensos a enfermarse.

¿Cómo enseñarles inteligencia emocional a los niños?

• Comprender las emociones

Muchas veces no podemos entender las emociones de los niños, por lo que es importante imaginarse en una situación similar, pero en el mundo de los adultos. Un ejemplo sería que si el niño llegó enojado de la escuela con su mejor amigo.

En ese momento, el padre debe imaginar cómo se sentiría si estuviera molesto con su pareja, si se porta extraño durante el día y/o discute sin motivo aparente.

• Acercarse cuando el niño expresa sus emociones.

Se debe tratar de convertirse en una persona de confianza para el hijo, y que sepa que ante cualquier problema siempre podrá contar con sus padres.

• Escuchar al niño

Escuchar y sobre todo mostrar interés, es la manera de construir puentes de comunicación con los hijos. Lo único que se debe hacer es escuchar, observar y pronunciar los sentimientos que está experimentando el niño.

No es necesario explicar nada ni proponerle soluciones. En momentos así, las observaciones simples funcionan mucho mejor.