Llegó la hora de aceptar que tu ex tiene una nueva pareja; y aunque pueda ser doloroso no es momento de evitar el tema y es mejor actuar. Aquí te indicamos cómo hacerlo:

ACEPTA TU DOLOR

No hay que negar que te sientes mal, hay que aceptar que te molesta que tu expareja tenga otra pareja; eso es molesto y duele, pero no es un asunto insoportable.

Es doloroso pero debes avanzar en la vida, el dolor va disminuyendo a medida que pasa el tiempo. Tampoco es conveniente fingir que no te importa porque estarías negando una realidad y eso no es sano.

ENFÓCATE

No puedes avanzar en el proceso de superar tu dolor si haces lo siguiente:

Sigues hablando con tu ex con mucha frecuencia, ya que en el fondo estás buscando saber si él ya encontró a alguien más.

Te dedicas a mirar sus redes sociales

Te dedicas a indagar con sus amigos o familiares información sobre tu ex, con el fin de confirmar si ya él tiene una nueva relación.

Ya no más, deja de hacer eso y empieza a enfocarte en otras relaciones, actividades y temas.

NO IMPORTA CON QUIEN ESTÁ SALIENDO TU EX

Eso no es lo importante; si te dedicas a dirigir toda tu atención a su nueva relación, lo único que logras es retrasar la aceptación de que la relación se acabó.

EL PASADO NO SE BORRA

No es conveniente que empieces a compararte con su nueva pareja, ya que para él son dos experiencias diferentes en dos momentos distintos.

No impidas el avance de tu vida, lo que vivieron en su momento no se puede borrar, pero llega el momento de seguir adelante.