La fase de luna de miel es una etapa temprana de una relación en la que la pareja se siente muy apegada, apasionada y feliz con la relación. Está asociado con esos sentimientos de mariposas en el estómago, pensar en la otra persona constantemente, querer estar cerca el uno del otro todo el tiempo y mucha atracción física o sexual. La relación está llena de mucha emoción, energía y romance.

Cuánto dura la fase de luna de miel.

La fase de luna de miel puede durar de dos meses a dos años. El tiempo que una pareja pasa en esta fase varía significativamente según la forma en que comienza la relación, lo que sucede en la vida de la pareja, los rasgos de personalidad de la pareja, cuánto tiempo lleva enamorarse y otros factores.

Si bien la fase puede llegar a su fin, se puede acceder a los sentimientos de luna de miel una y otra vez para siempre. Una vez que reconozca que las cosas se han vuelto obsoletas, puede “trabajar” para revivir el amor que los unió en primer lugar.

Cómo traer de vuelta la fase de luna de miel.

Aquí hay algunas maneras de recuperar ese sentimiento de “fase de luna de miel” en su relación, sin importar cuánto tiempo hayan estado juntos.

1. Deposite buenos sentimientos en los bancos emocionales de cada uno, todos los días.

¿Conoces esas cosas que dices o haces que te hacen sentir bien, como felicitar a un extraño por su corte de pelo o comprar una taza de café para la persona que está detrás de ti en la fila? Estás haciendo el bien a otra persona, pero también te hace sentir bien. ¡Practica esas pequeñas bondades con tu pareja todos los días! Sorpréndalos con su café con leche favorito o halague su apariencia antes de que se vayan al trabajo. Ellos se sienten bien y tú te sientes bien, es un ganar-ganar.

2. Vuelva a familiarizarse con su visión compartida para su relación y su futuro.

Las noches de cita son importantes, la mayoría de nosotros lo sabemos, pero ¿qué pasaría si planeara una específicamente para compartir (o revisar) sus visiones individuales para su relación y su visión compartida juntos? Comparta cómo imagina que su relación crece, evoluciona y se expande, y cómo espera seguir creciendo juntos.

3. Programa un poco de espacio.

Tan importante como programar tiempo para pasar juntos es programar tiempo para pasar separados . Esto no solo te permitirá reflexionar e imaginar y disfrutar de tu propia compañía; también te dará la oportunidad de extrañar a tu pareja y recordar lo que tanto te gusta de estar con ella (que de otro modo darías por sentado).