Muchas mujeres cometen el error de no poner límites a su relación de pareja y acaban lastimadas. Es importante que aprendas a poner límites para evitar que tu pareja te lastime.

Poner límites es importante para que tu relación de pareja sea saludable. Los límites te ayudarán a protegerte de la manipulación, el abuso y el control. También te ayudarán a establecer una relación de igualdad.

Aquí tienes algunos consejos para poner límites a tu relación de pareja:

1. Comunica tus límites claramente

Debes ser clara al comunicar tus límites. No trates de adivinar lo que quieres o necesitas. Tampoco debes cambiarlos constantemente.

2. Sé específica

No basta con decirle a tu pareja que respete tus límites. Debes ser específica acerca de qué es lo que no quieres que haga.

Por ejemplo, si no quieres que te toque de cierta manera, díselo claramente. Si no quieres que te insulte, díselo.

3. No te excuses

No necesitas justificar tus límites. No debes sentirte culpable por decirle a tu pareja lo que necesitas.

4. Respeta los límites de tu pareja

Igual que tú debes respetar los límites de tu pareja, él o ella también deben respetar los tuyos.

5. Infórmate

Si tu pareja no respeta tus límites, infórmate acerca de tus derechos. Conócete a ti misma y aprende a defenderte.