Todos los expertos coinciden en que el primer paso para superar una infidelidad es el perdón. Sin embargo, esto no siempre es fácil. Cuando se es víctima de una traición, es normal sentirse dolido, triste y enojado. Pero, por mucho que nos cueste, debemos intentar superarlo y seguir adelante.

¿Cómo perdonar una infidelidad? Esa es la cuestión que nos hacemos todos cuando estamos en esta situación. Para ello, debemos tener en cuenta lo siguiente:

– Acepta que te ha pasado. Detenerse a pensar en lo que ha sucedido una y otra vez no sirve de nada. Tienes que aceptar lo ocurrido y seguir adelante.

– No te culpes. La infidelidad no es culpa tuya. No te eches la culpa porque tu pareja te haya sido infiel.

– No sigas insistiendo. No tires la toalla en tu relación porque te ha sido infiel una vez. Si la persona que te ha sido infiel te ha pedido perdón, debes darle una nueva oportunidad.

– Busca ayuda. Si te cuesta mucho perdonar una infidelidad, busca ayuda profesional. Un terapeuta te puede ayudar a superar este duro momento.