Muchos estudios han demostrado que el simple acto de decirle “buenas noches” a tus hijos antes de irte a dormir puede tener un impacto muy positivo en su vida.

Aquí hay algunas de las razones por las que debes hacerlo:

1. Les ayuda a sentirse amados y seguros

Cuando le dices “buenas noches” a tus hijos, les estás transmitiendo un mensaje de amor y cuidado. Esto les ayuda a sentirse seguros y protegidos, y les da la confianza de que siempre estarás ahí para ellos.

2. Les da una rutina para acostarse

Tener una rutina de acostarse es muy importante para los niños, ya que les ayuda a relajarse y prepararse para dormir. Al decirle “buenas noches” a tus hijos antes de irte a dormir, les estás dando una señal de que es hora de irse a la cama y dejar de jugar.

3. Les ayuda a expresar sus sentimientos

Al decirle “buenas noches” a tus hijos, les estás dando una oportunidad de expresar sus sentimientos. Si tienen algo que les preocupa o les molesta, pueden decírtelo antes de irse a dormir. De esta forma, podrás ayudarles a resolver sus problemas antes de que se vayan a dormir.

4. Les ayuda a establecer un vínculo emocional

Decirle “buenas noches” a tus hijos les ayuda a establecer un vínculo emocional con ellos. Se trata de un momento en el que pueden abrazarte y decirte cuánto te quieren. Esto refuerza el lazo entre padres e hijos y les ayuda a sentirse más unidos.

5. Les da una sensación de seguridad

Al decirle “buenas noches” a tus hijos, les estás dando una sensación de seguridad. Se trata de un momento en el que pueden estar tranquilos y saber que estás ahí para ellos. Esto es especialmente importante para los niños pequeños, que a veces se sienten asustados o solos cuando están en la cama.

En resumen, decirle “buenas noches” a tus hijos es un acto de amor y cuidado que puede tener un impacto muy positivo en su vida.