Es posibles que hayas escuchado la frase “esposa feliz, vida feliz”. Bueno, puede haber algo más de verdad en esas palabras. Un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Ohio sugiere que las sobrevivientes de cáncer de mama que están felices con sus relaciones románticas pueden tener un menor riesgo de desarrollar problemas de salud. ¿La razón? Reducción del estrés.
Niveles altos de estrés provocan inflamación en el cuerpo. Si bien la inflamación puede ayudar a promover la curación cuando está enfermo o lesionado, la inflamación elevada con el tiempo puede aumentar su riesgo de contraer cáncer y otras enfermedades.
“Este estudio ilustra la importancia de tratar a la persona en su totalidad en la atención del cáncer. Los resultados son consistentes con otros estudios que sugieren que el apoyo psicosocial para mujeres con cáncer de mama puede reducir el estrés y la inflamación y mejorar la calidad de vida”, dijo la Dra. Heather Jim, co-líder del Programa de Resultados y Comportamiento de Salud en Moffitt Cancer Center.
El estudio evaluó a 139 supervivientes de cáncer de mama durante un período de 18 meses. Se pidió a las mujeres que completaran cuestionarios y proporcionaran muestras de sangre tres veces. Los cuestionarios evaluaron la satisfacción y la felicidad de la relación, así como el estrés percibido. Las muestras de sangre analizaron cuatro marcadores circulantes de inflamación que están relacionados con problemas de salud como enfermedades cardíacas, artritis y diabetes.
Los resultados encontraron que aquellas mujeres que se sentían más satisfechas con sus relaciones tenían un menor estrés y, a su vez, menores niveles de inflamación.
“Es importante tener en cuenta que el diagnóstico y el tratamiento del cáncer son experiencias inherentemente estresantes”, dijo Jim. “No es realista eliminar todo el estrés durante este tiempo. Sin embargo, incluso los pequeños pasos para manejar el estrés, como pasar tiempo con amigos, hacer ejercicio, orar o meditar, pueden ayudar a los pacientes a sentirse mejor física y emocionalmente”.
