Las personas que tenemos mascotas sabemos que ellas se vuelven parte de nuestra familia, sobre todo los perros, quienes además de ser nuestros mejores amigos, pueden llegar a ser nuestros mejores compañeros de sueño, incluso mejor que nuestras parejas.

Es cierto que hay personas que les permiten a sus mascotas dormir con ellos en sus camas, pero hay otras que no comparten esa idea, pero la ciencia ha confirmado que hacerlo tiene sus beneficios.

Un equipo de investigadores liderado por la doctora Christy Hoffman de la Universidad de Canisius, en Nueva York, realizó un estudio con 962 mujeres adultas para tratar de conocer la relación entre la calidad del sueño y tener una mascota en casa como compañero de sueño.

Según el estudio, el 55% de las mujeres comparten la cama con su perro, el 31% con su pareja y el resto lo hacen con su gato. Los resultados: aquellas mujeres que comparten la cama con sus perros, aseguraron tener sentimientos de confort y seguridad más a menudo que cuando lo hacen con su pareja.

Los expertos aclaran que esto se debe a la sincronía que se logra con el día a día, pues cada mañana que sacas a tu perro a pasear, se convierte en una rutina con el tiempo, por lo que tu compañero de cuatro patas, no te incomodará en las noches, solo será tu despertador todos los días para que lo saques a caminar.

Entonces, si te interesa dormir cómodamente todos los días, tendrás que decirle a tu pareja que de ahora en adelante, tendrá que dormir en el sofá.