El estreñimiento es una condición muy incómoda para todos los que lo padecen, ya que el estómago se inflama y se llena de gases, lo que conlleva a almacenar residuos tóxicos que nos van enfermando.

¿Qué pasa con los bebés?

Como los bebés no pueden expresarse verbalmente, muchas veces es difícil para los adultos interpretarlo. Cuando el bebé hace un esfuerzo por ir al baño, se pone rojo, patalea y llora con insistencia, es bastante probable que tenga estreñimiento.

Durante los primeros meses de vida su intestino no está del todo maduro y por lo tanto no coordina bien y puede presentar problemas para evacuar. Si presenta los síntomas antes descritos debes atenderlo de manera oportuna. Afortunadamente esto no dura mucho, pues a medida que el bebé va creciendo, el problema se va solucionando.

Es muy importante cuidar la alimentación que recibe el bebé, ya que de esto depende una adecuada evacuación. Cuando un bebé no evacúa con la frecuencia adecuada, las heces permanecerán por mucho tiempo en el colon del niño volviéndose cada vez más duras y secas, lo que complica mucho más las cosas.

Consejos para aliviar el estreñimiento de los bebés:

• HIDRATARLOS

Puedes añadir un poco más de agua a la fórmula del biberón. Beber más agua es beneficioso tanto para los bebés como para los adultos, y muchas veces, con solo este cambio el problema de estreñimiento se corrige.

• LECHE ESPECIAL

En el mercado existen leches anti-estreñimiento. El pediatra puede recomendarte la mejor opción para tu bebé.

• BAÑOS

Un baño con agua templada puede ayudar a facilitar el tránsito intestinal.

• MASAJES

Puedes flexionar las piernas del bebé sobre su abdomen haciendo movimientos circulares o coloca tu mano a la altura de su ombligo y realiza un masaje profundo y de forma horizontal con la palma y la base de los dedos.

• JUGO DE NARANJA

Puedes darle al bebé zumo de naranja muy rebajado en agua.