Cuando hay una ruptura amorosa vivimos momentos muy tristes y sentimos hasta desesperación. Superarlo toma tiempo y, además, para cerrar ciclos y superar el pasado te recomendamos tener en cuenta lo siguiente:

Si él ya no siente amor por ti, no lo vuelvas un capricho ni te obsesiones con esa persona. No puedes perder tu dignidad por querer permanecer al lado de alguien que no te quiere. Debes anteponer tu amor propio sobre tus sentimientos y esfuérzate por seguir tu vida.

Estando un poco más calmada, haz un recuento de los daños para darte cuenta de qué fue lo que pasó, cuál fue la falla y si tienes alguna culpa, reconócela sin flagelarte.

Acepta que la relación ya terminó, y que ahora eres libre de comenzar de nuevo buscando tu felicidad. Recuerda que es mejor haber amado y haber perdido que no haber vivido nunca el amor.

Hay que saber decir adiós, cerrar ciclos y soltar todo lo que te hace daño. Puedes hacer el ejercicio de escribirle una carta de despedida diciéndolo lo que piensas y sientes. Después quémala. Debes de tener en cuenta que, aunque la relación terminó y dolió, también se vivieron momentos felices.