Primero que todo hay que saber diferenciar entre la influencia social sana y la manipulación psicológica por parte de la pareja. Con la primera se forman relaciones constructivas y con la manipulación solamente se beneficia una de las partes.

Las personas manipuladoras detectan tus debilidades y las usan en tu contra; con estrategias te convencen de renunciar a algo por ti mismo y hacen que sirvas a sus intereses egoístas.

Aquí te enseñamos cómo detener a una pareja manipuladora:

• Primero que todo debes conocer tus derechos y detectar cuando los están ignorando. Algunos de esos derechos son: ser tratado con respeto, expresar libremente los sentimientos y opiniones, poder decir NO sin sentirse culpable, hacer valer tu dinero y a disentir de los demás.

• Puedes detectar a un manipulador observando si actúa de manera diferente frente a otras personas o en situaciones diferentes. Si notas que en privado contigo se comporta distinto que cuando está con otros, lo mejor es que te alejes. Pon distancia, no recibas sus llamadas ni mensajes porque corres el riesgo de caer en su juego nuevamente.