Generalmente, los síntomas de la intolerancia a la lactosa suelen aparecer entre 30 minutos y 2 horas después de consumir alimentos con alto contenido de lactosa.
Algunos síntomas de la intolerancia a la lactosa son:
- Hinchazón abdominal
- Diarrea
- Náuseas
- Gases
- Vómito
- Cólicos estomacales
¿Hay pruebas para saber si soy tolerante a la lactosa?
Si. El médico antes de hacer el diagnóstico realizará algunos estudios.
Existen dos análisis para saberlo:
1. La prueba de sangre
Busca la presencia de glucosa en la sangre, ya que el cuerpo produce glucosa cuando la lactosa se descompone. El examen de sangre se realiza mediante la toma de muestras de sangre antes y después de beber un líquido que contiene lactosa.
2. La prueba de hidrógeno en el aliento
Este es el método más usado y mide la cantidad de hidrógeno en el aire que el paciente exhala. La persona debe respirar dentro de un recipiente tipo globo y después debe beber un líquido saborizado que contiene lactosa. Las muestras se toman en períodos de tiempo predeterminados para verificar el nivel de hidrógeno. Cuando los niveles de hidrógeno en el aliento se incrementan, indica que la persona tiene problemas para absorber la lactosa.
