Según ha explicado la ciencia, tener muestras de afecto con tu pareja trae beneficios para tu salud.

Hay personas que son muy expresivas y románticas con sus parejas, pero otras son todo lo contrario, frías y duras que demuestran poco afecto. Sin embargo, si te consideras que eres de este segundo tipo de persona, estas a tiempo que adoptes nuevos hábitos pues la ciencia explica que: “abrazar y besar más frecuentemente a nuestra pareja o algún ser querido es beneficioso para la salud”.

Normalmente solemos ser expresivos en momentos que lo demandan, como por ejemplo un cumpleaños, una fiesta, Navidad y Año Nuevo, pero en realidad no deberías ser especial únicamente en estas fechas sino en cada oportunidad que tengas.

Cada vez que somos cariños con alguien liberamos hormonas como oxitocina, serotonina y la dopamina, que generan reacciones químicas en nuestro cuerpo que nos hacen sentir felices y en plenitud.

Entonces ya lo sabes, si estas interesado en mejorar tu salud, puedes comenzar con abrazar y besar a tus seres queridos más seguido.