El dolor de cabeza se ocasiona por muchísimos motivos, por lo que es importante determinar qué lo está ocasionando para determinar el analgésico natural adecuado.

Las siguientes son las plantas medicinales que ayudan a combatir el dolor de cabeza:

MANZANILLA

La manzanilla (Matricaria chamomilla) tiene un efecto antiinflamatorio y sedante, debido al camazuleno y al bisabolol. También contiene flavonoides y cumarines que son analgésicos y protegen los vasos sanguíneos.

La manzanilla también es conocida porque en infusiones facilitan la digestión.

LAVANDA (LAVANDULA ANGUSTIFOLIA)

Esta planta es eficaz para las cefaleas tensionales. Tiene aceite esencial rico en linalol, alcanfor y cineol, también contiene ácido rosmarínico, flavonoides, fitosteroles y taninos. Todos estos compuestos hacen que la lavanda sea una planta sedante y antiinflamatoria; también beneficia la digestión, es antibacteriana, antiséptica, diurética y cicatrizante.

Se puede aplicar dos gotas de aceite esencial de lavanda en las sienes, las órbitas oculares y las cejas.

MENTA Y POLEO

Cuando el dolor de cabeza tiene causas digestivas, la menta (Mentha piperita) y el poleo (Mentha pulegium) son las ideales.

El mentol es un buen analgésico, por lo que aspirar el aceite esencial ayuda a regular el flujo sanguíneo y alivia el dolor.

Para la migraña se utiliza la menta como aceite esencial y se masajean las sienes, las órbitas oculares, la nuca y la parte trasera de las orejas.