La terapia de pareja es una herramienta importante para solucionar los problemas conyugales y restaurar la relación matrimonial.

Para aprovechar mejor estas terapias, ten en cuenta lo siguiente:

• Debes tener claro que hay que hacer cambios para mejorar la convivencia.

• No critiques a tu pareja; mejor afronta el problema de manera positiva y así, tu pareja comenzará a cambiar.

• Los cambios no son inmediatos, son un proceso que al final serán reconfortantes, tu relación se fortalece y se renuevan las ilusiones.

• Algunos hombres se sienten cohibidos de hablar sobre sus inseguridades y miedos, especialmente a una terapeuta femenina, por lo que si ese es tu caso, deben recurrir a un terapeuta masculino.