El té es una bebida deliciosa y la más consumida en el mundo, después del agua. Es ideal tomar una taza de té o una infusión en el desayuno y aprovechar las múltiples ventajas que tienen sus variedades:

TÉ VERDE

Proporciona mucha energía, además de contener gran cantidad de antioxidantes y minerales.

Sin embargo, es mejor tomar el té verde fuera de las comidas para que no se pierda la absorción de hierro de los alimentos.

TÉ NEGRO

Este té aporta vitalidad y energía. Es aromático, sabor fuerte y además, es muy digestivo.

Ayuda a mantener los niveles de colesterol de forma óptima.

TÉ CHAI

El té chai puede ser verde o negro.

Se prepara con canela, jengibre, clavo, cardamomo, vainilla, nuez moscada, etc.

Este té es digestivo, antiinflamatorio y antioxidante.

Contribuye a la buena salud cardiovascular y respiratoria.