Beneficios de un masaje relajante

Beneficios de un masaje relajante

Un masaje relajante es una terapia manual que se hace con el fin de mejorar el bienestar físico y mental de la persona y aumentar la producción de endorfinas.

Algunos beneficios del masaje relajante son:

  • Reduce el estrés
  • Aumenta la relajación
  • Reduce el dolor y la inflamación
  • Reduce la tensión de los músculos
  • Activa el sistema circulatorio
  • Facilita el retorno venoso
  • Proporciona energía
  • Disminuye la frecuencia cardíaca y la presión arterial
  • Fortalece el sistema inmunológico

¿Para cuáles enfermedades o molestias se utiliza el masaje relajante?

  • Dolores de cabeza
  • Dolor de cuello
  • Dolor de espalda alta
  • Neuralgia
  • Lesiones deportivas
  • Fibromialgia
  • Insomnio relacionado con estrés
  • Lumbalgia
  • Síndrome de dolor miofascial
  • Ansiedad
  • Trastornos digestivos
  • Lesiones en tejidos blandos
  • Dolor en la articulación temporomandibular

 

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