Selena Gomez ha lanzado una nueva plataforma y esta tiene que ver con la salud mental. Gomez, junto con su madre Mandy Teefey, así como su amiga y directora ejecutiva de Newsette, Daniella Pierson, se han unido para formar Wondermind. El espacio recién creado donde una comunidad de apoyo puede reunirse y ayudar a quienes luchan contra la depresión o la ansiedad al tener conversaciones sinceras entre ellos.

“Estoy tan emocionada con Wondermind porque quiero que haya un lugar en el que las personas se reúnan y comprendan que no están solas”, dice Gomez en un video de bienvenida publicado en el sitio web de Wondermind.

En un mensaje, también en el sitio, las mujeres dijeron: “Cada una de nosotras ha tenido nuestras propias luchas de salud mental y nos dimos cuenta de que no había un lugar inclusivo, divertido y fácil donde las personas pudieran reunirse para explorar, discutir y navegar Sus sentimientos. Entonces lo creamos. Bienvenido a Wondermind “.

Fue en 2016 cuando Gómez reveló que sufría de ansiedad y depresión. Esto se produjo después de que a la actriz y cantante le diagnosticaran lupus. Gomez anunció que se tomaría un descanso de la música para poder concentrarse en su salud mental. Ella hizo precisamente eso. Un avance rápido hasta ahora y Wondermind es el resultado de esa introspección.

Gomez reunió las herramientas que la ayudaron a sobrellevar la situación, junto con la ayuda de defensores de la salud mental, y creó la nueva plataforma. Y apuesta su éxito por tres áreas principales. La primera es la práctica, porque no esperarías tener un entrenamiento para ponerte en forma, se necesita práctica, lo mismo ocurre con tu salud mental. La segunda área es el uso de las herramientas adecuadas e incluye el registro en un diario. Y finalmente tener conversaciones.

Y estamos listos para ver cómo Gómez y su equipo dan vida a esto para ayudar a aquellos que, como nosotros, necesitan un poco de ayuda cuando se trata de nuestra salud mental.