Cuando nos sentimos tristes o angustiados, es común que sintamos un nudo en la garganta, pero, ¿Por qué tenemos esa sensación?

En momentos emocionales nuestro cuerpo lo considera como una situación de estrés, por lo que empieza a realizar funciones involuntarias que son causadas por el sistema nervioso para prepararnos para cualquier peligro.

Estas reacciones involuntarias son:

• Frecuencia cardíaca.

• Ventilación.

• Se detiene la digestión.

Por lo tanto la sensación del “nudo en la garganta” es una reacción que nos prepara para afrontar una posible agresión o amenaza ante el estrés, el desamor, el miedo, etc.

¿Cómo se produce el nudo en la garganta?

Los músculos del esófago y la garganta se contraen, creando un efecto de ligero estrangulamiento o una bola que impide tragar, la cual desaparece cuando empezamos a sentirnos un poco más relajados

Recuerda que nuestro cuerpo es una máquina espectacular que tiene respuesta para cualquier situación.