La mayoría de nosotros hemos pasado en algún momento de nuestra vida por un amor no correspondido, por lo que nos vemos obligados a continuar con la difícil tarea de dejar de pensar en aquella persona.

Si en estos momentos estás pasando por una situación similar, te compartimos algunos consejos para que logres sacarlo de tu vida de la forma más sana posible:

• Acepta tus emociones: Muchas veces optamos por ignorar nuestros sentimientos, pretendiendo que no nos dolió. Recuerda que no tiene nada de malo llorar, por lo que, si necesitas hacerlo, adelante, es la mejor forma de desahogarte.
• Contacto cero: Lo mas recomendable es que te alejes lo que más puedas de esa persona. Esto también aplica para el mundo digital, así que deja de buscarla para saber que está haciendo.
• Trabaja en tu autoestima: Recuerda que no tienes la culpa que esa persona no haya querido tener algo contigo, no hay nada de malo en ti, no podemos gustarle a todo el mundo.

Y a ti, ¿Te cuesta trabajo superar una ruptura?