¿Sientes a veces que está atrapado en la rutina y que cada día hace menos cosas? Si es así, no está solo. Es fácil quedar atrapado en el día a día y perder de vista el panorama general.
Pero hay esperanza. Con un poco de esfuerzo, puedes aprender a centrarte en lo que es importante y hacer más cosas en menos tiempo. Aquí tienes cinco consejos que te ayudarán a empezar:
1. Establecer prioridades
El primer paso es averiguar qué es lo verdaderamente importante. Haz una lista de todo lo que tienes que hacer y luego prioriza los elementos de la lista. Empieza por las tareas más importantes y ve bajando.
2. Planificar
Una vez que sepas lo que hay que hacer, es hora de elaborar un plan. Divida cada tarea en pasos más pequeños que pueda realizar. A continuación, programe tiempo para cada tarea en su día.
3. Eliminar las distracciones
Es difícil hacer algo cuando te interrumpen constantemente. Así que apaga tu teléfono y cierra tu programa de correo electrónico. Si lo necesitas, pon un cartel en tu puerta que diga “No molestar”.
4. Haz descansos
No puedes trabajar sin parar y esperar ser productivo. Es importante hacer pausas a lo largo del día para descansar y recargarse. Levántate y estírate, da un paseo o simplemente aléjate de tu escritorio durante unos minutos.
5. Sea flexible
Es inevitable que surjan cosas que desvíen tus planes. No te sientas frustrado, sé flexible y haz los ajustes necesarios. El objetivo es hacer las cosas más importantes, no ceñirse al plan a toda costa.
Deja de sentirte abrumado y empieza a hacer más cosas. Siguiendo estos consejos, puedes aprender a centrarte en lo que es importante y aprovechar al máximo tu tiempo.
