El estornudo es un reflejo natural del cuerpo humano que nos ayuda a expulsar irritantes o partículas extrañas de nuestras vías respiratorias. Aunque la mayoría de las veces estornudamos debido a alergias o resfriados, hay algunas cosas extrañas que también pueden desencadenar este acto involuntario. Aquí hay algunas de ellas:
- Luz brillante: Algunas personas son sensibles a la luz intensa, especialmente a la luz solar, y esto puede hacer que estornuden. Se estima que alrededor del 25% de la población experimenta estornudos por exposición a la luz brillante.
- Cambios bruscos de temperatura: Pasar de un ambiente caliente a uno frío, o viceversa, puede estimular los nervios de la nariz y provocar estornudos en algunas personas. Esto se conoce como el “reflejo de estornudo fótico”.
- Comer chocolate: Si bien no ocurre en todas las personas, algunas pueden experimentar estornudos después de comer chocolate. Se desconoce la razón exacta detrás de esto, pero se cree que ciertos compuestos presentes en el chocolate pueden desencadenar una respuesta alérgica leve en algunas personas.
- Pleno estómago: Algunas personas tienen una respuesta estornudatoria después de comer mucho o cuando están llenas. Aunque no se comprende completamente por qué ocurre esto, se piensa que el sistema nervioso se sobreestimula debido a la digestión.
