Cada 1 de agosto, honramos y apreciamos a esas amigas especiales que llenan nuestras vidas de amor y risas. Este día es una oportunidad para expresar gratitud a nuestras confidentes, compañeras de aventuras y apoyo incondicional.

¿Sabías que este día se originó en Estados Unidos en la década de 2000? La idea detrás este día es destacar la importancia de las relaciones de amistad entre mujeres y resaltar la sororidad.

Según estudios, tener amigas cercanas puede mejorar la salud mental y emocional de las mujeres, reduciendo el estrés y la ansiedad. Además, compartir momentos con amigas fortalece los lazos sociales y promueve un sentido de pertenencia.

¿Hace cuanto conoces a tu mejor amiga?