El cantante colombiano Juanes volvió abordar la depresión con la que ha vivido en los últimos años, pero en esta ocasión lo hizo de manera más personal.

La salud mental es un tema que cada vez tiene más presencia y visualización en los medios y las redes sociales. En parte, también gracias a celebridades que han roto el silencio y han decidido compartir su experiencia.

Hace unos años, Juanes daba a conocer la depresión que vivió, pero esta semana lo hizo de manera más detallada, abierta y conmovedora.

El cantante ha querido contar lo que significa tener este padecer y lo que, en su caso, le ayudó a ir viendo la luz. Ha reconocido que no ha vencido la depresión, pero está en el camino correcto y con las herramientas necesarias para manejar esta situación.

“Sentirme vulnerable me hace más fuerte. Poder hablar de mis problemas y mis inseguridades abiertamente no me hace un cobarde ni un débil. Por el contrario, me ayuda a sanar desde el alma y ser más humano. Han pasado muchos años para poder escribir estas cuatro líneas”, empieza su poderoso escrito.

En tres páginas, Juanes cuenta de principio a fin todo lo que ha pasado, sentido y vivido con la depresión, compañera durante muchos años. Un mensaje con el que quiere destacar a su público que ni siquiera el dinero, el éxito o la fama tienen el poder de curar.

“Todos, absolutamente todos, cargamos una cruz, una pena personal, un dolor o una frustración, independientemente de nuestra clase social, religión o profesión”, y explica: “De hecho, el éxito profesional no garantiza la felicidad, tampoco el dinero”.

“La depresión es una enfermedad muy común, más común de lo que imaginas. Yo personalmente la sufro desde hace muchísimos años. He tenido que lidiar con estos factores genéticos y químicos desde hace mucho tiempo atrás”.

Juanes pasó de la extrema timidez en su infancia y adolescencia, a una fama mundial apoteósica. Hace 13 años, y con un gran vacío, decidió parar. Algo que, asegura, fue la mejor decisión de su vida. El proceso fue muy duro. “Llegué a un punto de cansancio tal que odiaba verme al espejo, escuchar mi música, verme en alguna publicación, y, lo más doloroso, no disfrutar de estar en el escenario”.

“Hoy puedo escribir estas palabras después de muchos años y muchas tristezas, y comparto mi historia contigo. Logré salir adelante… No he vencido la depresión, pero la manejo mucho mejor. Y puedo decir que soy más feliz y exitoso que nunca antes en mi vida”.