Todos sus padres quieren que sus hijos sean sanos, pero la verdad no es una tarea fácil, pues requiere que coman bien y hagan ejercicio, lo que convierte este deseo en todo un desafío.

Actualmente los niños pasan mucho tiempo frente a las pantallas, y es por esa razón que varios expertos han desarrollados apps que los motiva a hacer actividades físicas, las cuales te presentamos a continuación:

• Esporti Revolution: Esta app invita a los niños a conseguir puntos cada vez que hacen alguna actividad física. Además, les hace preguntas acerca de sus deportes favoritos y pueden compartir sus puntos con sus amigos.
• Sworkit Kids: La app muestra videos en los que invitan a los niños a hacer ejercicios de fuerza y flexibilidad con divertidos retos. Ejemplo: ¿puedes dar diez pasos caminando como cangrejo?
• Yoga para niños: En esta app invitan a los niños a hacer posturas de animales, fomentando que a su vez mejoren su flexibilidad.