Muchas veces hemos sentido que estamos cansados por nuestras largas jornadas diarias, por lo que buscamos una manera de escapar para poder ser felices.

Si quieres ser feliz, debes ir a la playa, pues es un lugar donde puedes encontrar paz, además de varios elementos que te proporcionan bienestar.

Una investigación ha afirmado que sentir la arena, las olas, el viento, el olor del mar e incluso el Sol sobre nuestro cuerpo, nos genera una sensación de satisfacción en nuestro cuerpo, donde logramos despejar nuestra mente de los pensamientos negativos.

Esta afirmación la ha realizado la Facultad de Ciencias Marítimas de la Universidad de Kobe, quienes aseguran que la playa es un espacio que puede ser utilizada como terapia.

Recuerda que el estrés y la negatividad puede traer graves consecuencias en un futuro, pues se ha demostrado que se tiene más riesgo de sufrir de enfermedades del corazón.