Según un estudio comprendido entre los años 2001 y 2016, se ha encontrado que el rango de edad donde los jóvenes dejan de hacer ejercicio, es entre los 10 a los 19 años.

Según la revista especializada en salud, Lancet Child and Adolescent Healt, se recaudaron los datos de 1.6 millones de jóvenes y se encontró que solo 1 de cada 5 hace alguna actividad física.

Esto es un dato alarmante, pues la adolescencia es una etapa crítica para el desarrollo de la persona. La OMS recomienda que las personas hagan por lo menos 30 minutos de ejercicio al día, pues lo beneficios son innumerables.

La investigación encontró que la principal causa del porque los niños no hacen ejercicio es la falta de “tiempo y espacios”. Es por esta razón que la OMS está implementando campañas para promover la actividad física en los jóvenes y reducir en un 70% esta cifra para el 2030.