Descubrir que tu pareja te ha sido infiel puede ser una situación difícil de superar, pues tu matrimonio puede caer en un estado de crisis que puede destruirlo.

Es natural que quieras saber por qué tu pareja hizo trampa, pero rara vez hay una respuesta simple de para esta incógnita . Podría ser un síntoma de otros problemas, podría estar relacionado con algo en el pasado de tu pareja, o podría estar totalmente relacionado contigo o con su matrimonio. 

Cómo sabemos que es una situación difícil de lidiar, te compartimos estos consejos pueden ayudarte:

Acepta tus sentimientos: Sentir miedo, dolor, depresión y confusión son normales. Es probable que sientas que estás en una montaña rusa emocional por un tiempo.  No esperes que la mezcla de sentimientos y la desconfianza desaparezcan, sobre todo si estás tratando de perdonar a tu pareja y reparar tu matrimonio. 

No busques venganza: Ser traicionado por tu pareja puede provocar ira. En este estado, tu primer instinto puede ser hablar mal de tu pareja con tus amigos  o pensar en tener una aventura para desquitarse. Recuerda que, aunque esto te de una sensación temporal de satisfacción, pueden desencadenar otro tipo de problemas.

Mantén a tus hijos fuera de esto: En esta situación no deben ser involucrados los hijos. Incluso si has decidido terminar tu matrimonio, compartir detalles sobre una aventura solo colocará a tus hijos en una posición insostenible, causándoles ansiedad, haciéndolos sentir atrapados en el medio y obligados a tomar partido.