¿Cómo lidiar con los problemas de pareja en esta cuarentena?

¿Cómo lidiar con los problemas de pareja en esta cuarentena?

Muchas parejas no la están pasando bien en esta cuarentena, pues el distanciamiento, el aburrimiento o la rutina, hacen que las relaciones se puedan desmoronar si no se toman precauciones.

Aquí vamos a darte algunos consejos sobre que puedes hacer si tu relación se esta viendo afectada por la cuarentena.

  1. Enfrentar el problema:

La comunicación es esencial para una relación. Para que esta funcione, ambos se tienen que sentir bien y tiene que haber constante comunicación con respecto a los problemas que puedan tener como pareja. Trata de buscar cual puede ser el problema, de pronto tu pareja siente que no le estas dejando tiempo para hacer sus cosas, o que no se siente bien por estar encerrado, es importante comunicarse para evitar caer en problemas de pareja.

  1. Busca soluciones:

Si utilizas todo tu tiempo libre para hablarle al otro, lo más probable es lo que vayas a abrumar.  Saber tener una rutina en el día, donde ambos se puedan comunicar sin necesidad de estar encima del otro todo el día, es algo muy importante para sobrepasar la cuarentena.

También seria bueno que establezcan cosas que puedan hacer juntos, como juegos, citas programadas por videollamada y hagan retos o cosas divertidas entre los dos.

 

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