Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos publicaron las actualizaciones de sus directrices para el distanciamiento social.
En general, el CDC dice que las personas deben protegerse practicando acciones preventivas diarias, como usar cubiertas de tela para la cara, no tocarse la cara con las manos sin lavar, lavarse las manos con frecuencia, distanciamiento social, desinfectar las superficies y quedarse en casa si se está enfermo.
Según las guías, antes de que salgas de vacaciones, vayas a una comida o al gimnasio, estas son algunas de las cosas que los CDC dicen que deben tenerse en cuenta.
Organizar reuniones
– Al virus del Covid-19 le gustan las áreas cerradas y congestionadas, por lo que las áreas bien ventiladas son mejores – abre las ventanas – y si se puede afuera es mejor.
– Cuando los huéspedes lleguen, muéstrales dónde pueden lavarse las manos.
– Arregle las mesas y sillas para que las familias puedan sentarse juntas, pero los grupos están a 6 pies de distancia.
– Si sirves comida, haz que una persona lo haga, pero es mejor que la gente traiga la suya.
– Haz una lista de los que asisten, por si acaso alguien que vino resulta estar infectado y tienes que decírselo a la gente.
– Si es posible, haga una reunión virtual. Es la mejor manera de evitar infectarse
Para viajar durante la noche
– Pregunte al hotel cuál es su política de limpieza y desinfección para las superficies que se tocan con frecuencia.
– Si hace su propia desinfección, use guantes desechables, siga las instrucciones del producto y asegúrese de que haya buena ventilación.
– Cuando camine por un hotel, trate de tomar las escaleras
– Intenta usar lo menos posible los lugares en los que podrías terminar a menos de 6 pies de distancia de otras personas: comedores, gimnasios, salas de juegos, jacuzzis, salones, piscinas, salones, saunas y spas.
Para ir al gimnasio
– Limpiar las máquinas y el equipo con toallitas desinfectantes y usar un desinfectante de manos.
– Sepa que los vestuarios sólo pueden estar abiertos para que la gente pueda usar los baños y lavabos
– Usar una máscara durante los entrenamientos de baja intensidad
– Considere la posibilidad de hacer cualquier ejercicio vigoroso en el exterior
– No comparta artículos como bandas de resistencia o cinturones de peso, ya que estos no se limpian o desinfectan entre cada uso.
– No haga choques de codo.
– Limite su número de clases de fitness en grupo en interioresPero también comparte algunas de las debilidades de sus vecinos. Las medidas de cierre no se mantuvieron. Muchos de los pobres de Perú no tienen otra opción que aventurarse fuera de sus hogares para trabajar, comer o realizar transacciones financieras, lo que lleva a la aglomeración en los mercados, en el transporte público y fuera de los bancos.
